تغذیه مناسب به ویژه در صورت ابتلا به سرطان بسیار مهم است، زیرا هم بیماری و هم درمان آن میتواند نحوه تغذیه شما را تغییر دهد. آنها همچنین میتوانند در نحوه تحمل برخی غذاها و استفاده از مواد مغذی توسط بدن تأثیر بگذارند.
کد خبر: ۱۳۷۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۶
یک متخصص بیماریهای قلب و عروق، فشارخون بالا را به علت نداشتن علامت اختصاصی، قاتل خاموش خواند و گفت: افراد بالای ۱۸ سال باید غربالگری فشارخون شوند.
کد خبر: ۱۳۶۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۳
نتایج یک تحقیق جدید نشان میدهد که چگونه الگوهای غذایی بر تعدادی از حوزههای سلامت مغز، از جمله سلامت روان، عملکرد شناختی، بیومارکرهای متابولیک و ساختار مغز که با استفاده از «ام آر آی» اندازهگیری میشوند، تأثیر میگذارد.
کد خبر: ۱۳۴۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۲
یک مشاور تغذیه، بر رعایت اصول تغذیهای ایام روزه داری، بعد از پایان ماه رمضان تاکید کرد.
کد خبر: ۱۳۱۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۳
توصیه به یک رژیم غذایی متعادل معقولترین راه برای غذا خوردن سالم است، اما برخی از غذاها تاثیرات قابل توجهی در مغز دارند که میتوان آنها را غذاهای مغز نامگذاری کرد. این غذاها در سلامتی مغز به عنوان عضو مهمی از بدن که در کارکرد تمام اعضا نقش حیاتی دارد بسیار موثر هستند.
کد خبر: ۱۳۰۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۶
بر اساس یک مطالعه حیوانی، گرم کردن مجدد روغن پخت و پز ممکن است تخریب عصبی را افزایش دهد.
کد خبر: ۱۲۸۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۹
توصیه میشود مردان پس از ۴۰ سالگی، از مصرف غذاهای غنی از کربوهیدرات تصفیهشده، نمک و مواد افزودنی پرهیز کنند یا مصرف آن را به حداقل برسانند؛ چرا که برخی از این خوارکیها سلامت مردان را به طور جدی تهدید میکند.
کد خبر: ۱۲۷۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۴
آیا به فکر سفر هوایی در تعطیلات هستید؟ آیا میدانید که سفر با هواپیما بر بدن شما تاثیر دارد و مشکلات گوارشی ایجاد میکند؟ در این گزارش غذاهای ممنوعه که همیشه باید قبل از سفر طولانی یا کوتاه هوایی از مصرف آنها اجتناب کنید را معرفی خواهیم کرد.
کد خبر: ۱۲۶۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۷
دیابتیها باید در روزهداری ماه مبارک رمضان احتیاط کنند و تغییرات لازم در رژیم غذایی و سبک زندگی را برای پیشگیری از افزایش قند خون انجام دهند.
کد خبر: ۱۲۵۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۲
حفظ تعادل در رژیم غذایی در هر سنی ضروری است، اما شاید لازم باشد که از ۴۰ سالگی به بعد بهطور جدیتری روی برنامه غذایی خود نظارت داشته باشید.
کد خبر: ۱۲۲۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۲
آمار نگرانکنندهای درباره روند افزایشی برخی بیماریها در کشور مطرح میشود که ۵۰ درصد آنها نتیجه عادتهای بد غذایی است، عادتهایی که با اصلاح آنها بار بیماری در نظام سلامت هم تا ۵۰ درصد کاهش پیدا میکند.
کد خبر: ۱۰۰۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۵
مطالعات نشان میدهند، سرطانهای معده و روده در سالهای اخیر به علت استفاده بی رویه از غذاهای آماده و کنسرو شده به ویژه مواد غذایی که به روش غیراستاندارد تهیه میشوند، در ایران و سایر کشورهای جهان به شدت افزایش یافته است.
کد خبر: ۹۶۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۵
سرکه میتواند خواص زیادی برای سلامتی انسان دارد؛ مصرف مقداری کمی سرکه طبیعی در طول روز میتواند خواص و فواید خارقالعادهای در پیشگیری از طیف زیادی از بیماری ها از جمله انواع سرطانها و بیماری های قلبی داشته باشد.
کد خبر: ۹۳۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۲
متخصص تغذیه با بیان اینکه استفاده از شیر و گوشت دامهایی که از نانهای کپک زده استفاده میکنند میتواند موجب ابتلا به سرطان شود، گفت: آجیلهایی که در کنار خیابان عرضه میشوند میتواند سم را وارد بدن کند.
کد خبر: ۸۱۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۱
با آغاز ماه محرم بسیاری از افراد، پخش نذورات دارند؛ در همین راستا جهت حفظ بیشترین ارزش غذایی و رعایت بهداشت در تهیه و مصرف غذاهای نذری، رعایت نکات بهداشتی لازم است.
کد خبر: ۸۱۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۹
متخصص تغذیه و رژیم درمانی دانشگاه گفت: بهترین زمان برای مشاوره تغذیه در صورت عدم ابتلا به بیماریهای مزمن مانند دیابت و قلبی- عروقی و اختلالات هورمونی و چاقی دو تا سه ماه قبل از اقدام به بارداری است.
کد خبر: ۶۴۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۸
متخصص تغذیه با اشاره به اینکه زنان باردار باید برنامه غذایی منظمی داشته باشد و وعده های غذایی را در یک باز زمانی مشخص مصرف کنند، اضافه کرد:باید تعداد وعدههای غذایی را در روز افزایش دهند و در مقابل، حجم هر وعده غذایی را در برنامه غذایی خود کمتر کنند.
کد خبر: ۶۴۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۷
تشنگی و احساس ضعف از جمله مواردی است که روزهداران در طول روزهداری تجربه کنند.
کد خبر: ۶۱۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۰
توصیه های طب ایرانی؛
ماه مبارک رمضان، سبک درست زیستن است و به ما الگویی برای زیست درست در ماههای آینده میدهد.
کد خبر: ۵۹۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۵
برای اینکه بتوانید وزن خود را در حد مطلوب نگه دارید، باید بین انرژی مصرفی و انرژی دریافتی خود تعادل برقرار کنید و در عین حال یکسری اصول تغذیهای را رعایت کنید.
کد خبر: ۵۳۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۸